¿Desbordado por tu trabajo? No te preocupes porque hoy vamos a aprender a analizar y superar el exceso de carga laboral con un método muy sencillo de aplicar.
Profundizamos en productividad, liderazgo, gestión de emociones, resolución de problemas... habilidades que suponen un punto de inflexión para todos los alumnos que ya han pasado por el programa y que también lo supuso para mi.
Podéis incluso agendar una llamada conmigo para ver cómo os encaja y sacarle el máximo provecho.
¿Qué pasa en nuestro día a día que nos atasca?
Prácticamente a diario recibo casos donde el exceso de carga laboral es un problema grave para la persona que me escribe.
Y es normal. Todos hemos sufrido momento más o menos largos donde el exceso de trabajo nos ha llevado a niveles de agobio y estrés brutales, casi bloqueantes.
Por eso, ya que es algo a lo que todos tarde o temprano nos enfrentamos vamos a tratar de ponerle solución o al menos reducirlo dentro de lo posible.
Y lo digo de esta manera porque no siempre está todo a nuestro alcance. Pero esta parte la vamos a dejar de lado porque si sobre algo no podemos hacer nada ¿para que dedicarle tiempo y esfuerzo?
Donde si vamos a focalizar es en todo aquello que si podemos hacer nosotros para trabajar más cómodos.
Os dejo con el episodio de hoy y os recuerdo que si os ha gustado podéis dejar un me gusta en ivoox, Spotify o una valoración de 5 estrellas en iTunes.
¡Hasta mañana!